Bilgi

Çocukluk uykusu ve uykusuzluk hakkında kitaplar

Çocukluk uykusu ve uykusuzluk hakkında kitaplar

1. uyuya kalan çocuk
Eduard Estivill Sancho, Sylvia de Béjar
Beş yaşın altındaki çocukların yüzde 35'i uykusuzluk çekiyor yani yatmadan önce kavga ediyorlar. Sonuçlar çocuklarda o kadar belirgindir ki, huzursuz olurlar, güvensiz hale gelirler ve uzun vadede başkalarıyla, okulda ve ebeveynlerle ilgili sorunlar yaşarlar; bitkinlik ve sinirlerin evlilik hayatlarına nasıl zarar verdiğini görürler. Bu kitap, başlangıçtan itibaren onlara iyi uyumayı nasıl öğreteceklerini açıklıyor.

2. Çocukça rüya. Çocuklara İyi Uyumayı Öğretmek İçin Pratik Kılavuz
Siobhan Stirling
Bebekleri ve küçük çocukları iyi uyku alışkanlıklarına sokmak birçok ebeveyn için zor bir iş olabilir. Diğerlerinden daha huzursuz çocuklar olmasına rağmen, biraz eğitimle küçüklerin uyku düzenleri eğitilebilir, böylece tüm aile dinlenebilir. Bu kitapta, her yaştan çocuk için, her evin ihtiyaçlarına uyarlaması kolay, etkili kaynaklar bulacaksınız.

3. Uyu bebeğim
Beatrice hollyer
Bir bebek iyi uyuyorsa, bu gerçek şansa atfedilmemelidir. Ebeveynler bunu mümkün kılan anahtarı elinde tutuyor ve bu öncü kitap, bebeğin hayatının ilk haftalarından itibaren gece boyunca uyumasını sağlamak için bebeğin doğal yeteneğinden nasıl yararlanılacağını gösteriyor. Sayfaları, çocukluk boyunca uygulanabilecek basit bir yöntemi anlatıyor, böylece kesintilerle dolu geceler asla sorun olmaz.

4. Uyku vakti hikayeleri
Eduard Estivill Sancho, Montserrat Domènech
Bu kitap, çocukların bir hikaye biçiminde ortaya atabilecekleri belirli sorunlar, şüpheler, kötü alışkanlıklar, endişeler ve belirli sorularla başa çıkmak için ebeveynlere bir dizi tavsiye, kılavuz ve norm sunmayı amaçlayan bir öykü özetidir. Hikayeler çocukların hayatında o kadar önemlidir ki, hangilerini anlatacağımızı seçerken dikkatli olmalıyız. Hikaye onlar için hayatın bir benzetmesidir.

5. Bebeğinize uyumayı öğretin
Çeşitli Yazarlar
Bu kitap, Millpond Çocuk Uyku Kliniğinde% 97 başarı oranıyla kullanılan tekniklere dayanmaktadır. Bebeğinize uyumayı öğretin, uyku mekanizmalarını ve onları neyin değiştirebileceğini anlamak için küresel bir vizyon sunar. Bu sayede ebeveynler, bebeğin ve çocuğun uyku bozukluklarını bireysel olarak çözebilirler. Ek olarak, son bölüm uyku ile ilgili herhangi bir sorunu en pratik şekilde çözmeye yardımcı olacak bir dizi teknik ve özel durum içerir.

Şuna benzer daha fazla makale okuyabilirsiniz Çocukluk uykusu ve uykusuzluk hakkında kitaplar, Sitede ebeveynler kategorisinde.