Bilgi

Gece beslenmeleri: 1-2 yıl

Gece beslenmeleri: 1-2 yıl

Gecenin ortasında beslenmek ya da beslenmemek - işte soru bu. Uzmanlar, bebeğiniz 6 aylıktan küçükse, gece uyandığında onu beslemeniz gerektiği konusunda hemfikir.

Ancak 6 aylık dönemi geçtiğinde, gece yarısı atıştırmasını atlayın. Amaç, yemeyi uyumaktan ayırmaktır, böylece yürümeye başlayan çocuğunuz gece uyanırsa, tekrar uyumak için göğsünüze veya biberona ihtiyacı olmayacaktır.

Bebeğiniz hala geceleri yemek yemek istiyorsa ne yapmalısınız? Önde gelen beş kaynağa döndük: çocuk psikoloğu ve uyku uzmanı Jodi Mindell, Amerikan Pediatri Akademisi uzmanları ve pediatrist Richard Ferber, T. Berry Brazelton ve William Sears.

Mindell'in görüşü

Bu yaşta, çocuğunuzun gece yemek yemesine gerek kalmaması için gün içinde yeterince besleniyor olması gerekir. Emzirmeye devam ederseniz veya gece uyandığında ona biberon verirseniz uyku problemleri daha olası hale gelebilir.

Emziriyorsanız, hemşirelik süresini kademeli olarak kısaltın. Emzirdiğiniz zamanı, çocuğunuzun uykuya dalma zamanına yakın olmayacak şekilde değiştirin ve sütünüzü koklamaması için başka birinin onu yatağına yatırmasını sağlayın.

Her gece mama miktarını 1 ons azaltarak biberonla beslemeyi kesebilirsiniz.

AAP'nin görünümü

Çocuğunuz geceleri çok fazla ilgi görmeye alışkınsa, onu yavaş yavaş yeniden eğitmenin zamanı gelmiştir. Örneğin, uyandığında ona süt veriyorsan, ya sulandır ya da suya geç ve yavaş yavaş ona hiçbir şey vermeyi bırak. Gecenin uyumak için olduğunu öğrenmesi gerekiyor.

Ferber'in görüşü

Çocuğunuzu beslemekle onun uyumasını ilişkilendirmemeye çalışın. Yemek yerken uyuyakalırsa durun ve onu beşiğine koyun. Yaşlandıkça, beslenmelerinin sayısını ve sıklığını yavaş yavaş azaltın.

Brazelton'un görüşü

Çocuğunuz hala bir şişeden içmek istiyorsa, onu bir hikaye ile birlikte yatma ritüelinizin bir parçası haline getirebilirsiniz. Bu yaşta, rahatlık ve rahatlama için her şeyden çok şişeye ihtiyacı var.

Yine de onunla yatağa bir şişe koymayın. Diş çürümesine katkıda bulunabilir ve yedek bir güvenlik kaynağı olarak hareket eder.

Sears'ın görüşü

Çocuğunuza yemek yemeyi içermeyen çeşitli uyku çağrışımlarını öğretmeye çalışın, böylece uyumasına yardımcı olmak için yemeğe ihtiyaç duymaya kilitlenmesin.

Ona sallanan sandalyede bir şişe verin ve sonra oyuncak ayı gibi geçiş nesnesi ile sarılmasına yardım edin. Sonra çocuğunuzu ve oyuncak ayıyı yatağa alın ama şişeyi geride bırakın.

Ailenize uygun bir uyku vakti yaklaşımı bulma konusunda daha fazla yardım için uzman tavsiyeleri listemize, kitaplara, web sitelerine ve diğer kaynaklara göz atın.

Ebeveyn Anketi: Bebeğinizi uyku eğitimi için hangi yöntemi kullandınız?


Videoyu izle: Geceleri Uyanıp Sürekli Beslenme İsteği (Kasım 2021).