Bilgi

Daha yeni bir bebeğim oldu. Kendimi harika hissetmeye nasıl geri dönebilirim?

Daha yeni bir bebeğim oldu. Kendimi harika hissetmeye nasıl geri dönebilirim?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

1:46 dak | 1.173.274 görüntüleme

Transkripti göster

site trendlerimiz ve yaşam tarzımıza katkıda bulunan Laurie Gelman: En iyi üç

Bebek sahibi olduktan sonra annelerin kendilerini harika hissetmelerini sağlamak için doğum sonrası güzellik veya stil ipuçları.

Her şeyden önce, bütün gün evde pijamadan başka bir şey giymediğiniz tuzağa düşmeyin çünkü kendinizi giyinmek istemiyorsunuz ya da çok yorgunsunuz.

Bu kabul edilemez. Kendinizi duşa alın, saçınızı yıkayın, zamanınız varsa saçınızı kurutun, aslında ona bir stil verin. Yüzünüze biraz nemlendirici sürün, belki biraz renkli nemlendirici, biraz renginiz varmış gibi görünmenizi sağlar. Biraz rimel sür. Biraz dudak parlatıcısı ekleyin. Bunların hepsi sana yardımcı olacak.

Normal kıyafetlerinize geri dönmeden önce hamile kotlarınızı veya eski kıyafetlerinizi giymeniz gerekse bile, aslında kıyafet giyin. Bunu yapın, çünkü eşofman altı, pijamalar, sadece "pes ediyorum" kıyafeti ve bu mesajı gerçekten kendinize göndermek istemiyorsunuz.

Yapmanız gereken ikinci şey aslında evden çıkmaktır. Biraz temiz hava al.

Zor olduğunu biliyorum, yorgun olduğunuzu biliyorum, ancak bebekle bir arabada veya Bjorn'da bir tur bile olsa, hatta bebeği evde bırakıp sadece

o yürüyüşü tek başına yap. Bu kanınızı akıtacak, enerjinizi harekete geçirecek, zihninizi hareket ettirecek. Tüm bunlar kendinizi daha az bir çuval patates gibi hissettirmenin bir parçasıdır.

Üçüncüsü, ve bu en önemlisi, yapma, asla yapma, ASLA yapma,

Çocuğunuz en az 6 aylık olana kadar normal kot pantolonunuzu deneyin. Kendinizi bir çeşit şekle sokmak için kendinize bu zamanı verin. Kendinize de bir mola verin çünkü daha yeni bir bebek sahibi oldunuz, bir kadının yapabileceği en zor şeyi yaptınız.

Bu yüzden altı ay içinde bu kotları denemek isterseniz, kendinizi yeniden bir araya getirme konusunda oldukça başarılı olduğunuzu görebilirsiniz. Ama bebeğiniz olduktan sonra vücudunuzu geri almak için hiçbir kestirme yol olmadığını söylemeliyim. Bu diyet ve egzersiz ve bunu yapmanın hızlı bir yolu yok.


Videoyu izle: COVID-19un Gastronomi Egitimi ve Turizmine Etkileri (Mayıs Ayı 2022).